网友咨询：医生您好，自从上次我的一个邻居死于妇科肿瘤后我就害怕了，我现在还年轻，我想知道在平时怎么预防妇科肿瘤，您有什么好的办法么？

 

　　杭州红房子医院专家答复：谈到妇科疾病女性朋友都会为之色变，更不用说是妇科肿瘤了。对于为什么会患有妇科肿瘤，相信就是很多的已经患病的患者也是不清楚的。每个女性都希望自己能有一个好的身体照顾孩子、丈夫，不希望自己被妇科肿瘤所困扰，因而想要做好预防措施。

　　很多的女性朋友都有一个错误的认知，认为当患有严重的妇科疾病才要注意预防妇科肿瘤，这是一个错误的观念。预防妇科肿瘤要从年轻的时候就要注意，要从还没有患有妇科炎症开始，因为有时候肿瘤的出现是不会给你任何的症状提醒的，它会来的非常的突然。

　　如何预防妇科肿瘤？

　　1：定期做检查。现在随着人们的生活水平的通过，和人们对健康的关注，很多人每年不管有没有疾病，都会到医院做一个检查，确认自己的身体是否健康。预防妇科肿瘤选择定期到医院做检查，是一个较好的预防妇科肿瘤的方式。

　　2：注意饮食和休息。好的饮食环境和充足的睡眠，是每个人健康的前提，可也在平时的时候多吃一些可以预防肿瘤发生的食物。

　　3:坚持锻炼提高免疫。每天坚持锻炼身体，会让女性拥有一个健康的身体，可以提高女性的免疫力。

　　4：注意个人卫生。女性每天要注意自己的个人卫生，在月经的时候要注意卫生用品的使用，还要注意性生活中的卫生。

　　杭州红房子医院专家温馨提示：作为女性，为了自己的健康，应该避免妇科疾病的困扰，在日常生活中要尽量远离可能致病的因素，从根本上杜绝病菌感染而导致的炎症，并且要树立正确的就医意识。