现在，有越来越多的女性朋友已经意识到人流后保养的重要性。尤其是对于很多经常做家务的女性来说，碰冷水是必不可少的，但又害怕影响到身体的恢复。

    那么，女性做完无痛人流术什么时候可以碰冷水?

    杭州红房子医院的妇科专家解答，做完无痛人流后，在这段时间内，女性注意保养，较好不要碰冷水，不得不碰凉水的话，可以戴上橡胶手套，这样可以避免凉水对手骨的刺激。

    一般来说，只要手术安全成功，术后稍稍注意，一个月左右身体就能基本恢复到正常状态。因此，女性较好在术后一个月凉水，这样才不会影响身体的恢复。

    无痛人流后注意事项，专家给我们总结了几点：

    1、不吃寒凉食物。由于术后女性的脾胃比较虚，尽量不要吃冰激凌等寒凉寒性太大的食物。特别是身体比较虚的女性，更要特别注意，较好多吃温热的食物。

    2、合理进补。可摄入足量的蛋白质，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品，不但能增强自身抵抗力，还能加快身体的恢复。

    3、保持个人卫生。特别要注意外阴清洁，避免外阴受到感染，术后一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，防止细菌侵袭而引起感染。

温馨提醒：想要在做完人流后能够顺利康复，术后的保健格外重要，做好术后的保健也能减少对身心的伤害，减少对生活、工作的影响。